Новости

«Экзамены – это серьёзно, но нам по плечу!»

Тренинговые занятия «Экзамены – это серьёзно, но нам по плечу!» проходят в учебных группах на всех факультетах университета по инициативе педагога-психолога О.Н. Бабылёвой.

Как укрепить веру в себя? Чем подпитать свои ресурсы? Что надо знать, чтобы с гордостью пройти этот и другие волнительные и в то же время значимые моменты в жизни?

Студенты в процессе тренингового занятия получают возможность познать уровень своей стрессоустойчивости, некоторые индивидуальные особенности восприятия и запоминания материала, изучают правила организации своего пространства, оптимального использования ресурсов в период подготовки к экзаменам, знакомятся с приёмами снятия психоэмоционального напряжения, снижения негативных переживаний и правилами благоприятного общения с экзаменатором.